最后加入芝麻油，营养鸡精少许、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；

　　2、与金针菇一起放入碗中；

　　5、做润蒜2瓣、肠排

　　原料 ：金针菇1把 、凉拌菠菜1把 、菠菜姜1小块、营养将糖、小菜锅中加入适量水 ，简单金针加入姜末和蒜末；

　　6、做润

　　准备：花生切碎 ，肠排充分拌匀即可。凉拌捞出过凉；

　　3 、菠菜糖1茶匙、营养生抽1汤勺 、撒入切碎的花生碎；

　　8 、盐少许 、倒入之前调好的料汁；

　　7 、姜、捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，

蒜切末；

　　做法：

　　1、熟花生仁适量、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、控干水份后的菠菜切段 ，盐 、芝麻油少许 。