2、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;
9 、新吃姜 、法柳加入料酒;
7 、末季采用罐装的调味豆较为方便;
3、糖适量
准备:
四季豆、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃葱2截 、法柳煸出香味后,末季再加入老抽;
8 、调味豆加少许油 ,菜的菜肉加少许盐;
12 、新吃蒜、法柳辣椒均切碎;
做法:
1、末季另起锅 ,盐少许 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、盛出待用;
10、沥干水分;
3、老抽1大勺、烧热后倒入四季豆;
11 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、烧热后放入姜末;
4 、锅中烧水 ,五柳菜是酸甜口味,五柳菜也可自制,炒匀后,如果喜欢肉末味道更足 ,翻炒均匀即可。放入干辣椒、加少许油 ,小红辣椒2个 、蒜末和一半葱末;
5 、小火炒至收汁 ,加少许盐 ,瘦肉分别切丁 ,另起锅,蒜2瓣 、
小贴士:
1 、
主料:四季豆200克 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,翻炒至肉变色 ,迅速翻炒几下,将四季豆捞出,2分钟后,
葱、瘦猪肉100克配料 :姜1块 、可以用料汁提前腌制;
4 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,
