3 、饮香
4 、甜玉我这次放20ml ，米汁
5 、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，制清
2 、肠热
小贴士：
1、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，要等温度降到温温的才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，所以需要打一会儿停一停再继续 。但是放蜂蜜的话 ，我是不过滤直接喝的 ，
6 、炼乳或者蜂蜜20ml 、可以过滤下喝。直接取下生玉米粒 ，加水煮10分钟左右至熟 。
3、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。不要倒掉 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。清水适量
做法 ：
1、喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻 ，
材料 ：甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，煮玉米的水也有营养，
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，两根甜玉米放入锅中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用豆浆程序就能做好 ，
4 、感觉不是很甜，稍凉后 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水放入豆浆机，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机，即可倒出饮用 。