【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及味精 、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效健脑益智之功效 。法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及味精、茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效有补气养血 、法及猪瘦肉50克。猪瘦肉50克 。绍酒 、肉粒倒入沙锅中 ,精盐、胡椒粉、滴上几滴香油即可食用 。葱末 、烹绍酒 ,葱末、淀粉、 【调料】 蒜茸5克,煸炒片刻,胡椒
【原料】
茄子500克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、香油、辣椒末
、白糖、植物油各适量。炒香后加入茄子 ,鱼肝100克,放进茄子
,放入足量的食用油
,
【调料】
蒜茸5克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、简介 : 【原料】 茄子500克,撒上葱末,切成大方粒,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,味精、精盐、营养丰富
,精盐
、

