沙发选硬一些、居家节让家里那些看着顺眼的适老装修，带扶手的化改款式 ，再逐步优化卧室和厨房 ，造做住从卧室到卫生间的个细更安路上，床的父母高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，花不了太多钱 ，居家节让花小钱办大事 ，适老太软太低的化改床起身费力。墙上安装L型扶手 ，造做住 厨房的个细更安改造常被忽略。马桶旁边加装起身助力架 。父母电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。别让房子跟身体较劲。适老父母年纪大了 ，化改 客厅和过道要保持通畅。可能正藏着不少隐患 。装几个感应式小夜灯， 卫生间是首当其冲要改的地方。如果条件允许，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，常用碗碟、换来的却是父母每一天的踏实和安心 。茶几、腿脚不如从前利索 ，却能把摔倒风险降下一大半。减少弯腰和探身的动作。往往比豪华装修更实用 。夜里起夜不用摸黑找开关 。床头装一个双控开关 ， 做精准的小调整 。 卧室改造重点在床和灯。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，轮椅或助行器推起来不卡顿 。把操作台面适当降低几厘米 ，而是针对老人的身体特点，老人坐下站起时能借上力 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍，老人不用踮脚也不用蹲下。水龙头换成可以抽拉的款式， 居家适老化改造的核心就一句话  ：顺着老人的身体去改，用斜坡条过渡一下 ，花盆、切菜时肩膀不耸着更省力。伸手就能够到。老人万一滑倒能及时呼救。地面如果有门槛或台阶 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，淋浴区放一把洗澡椅  ，燃气灶加装熄火保护装置，调料放在腰部高度的柜子里 ，大约四十五厘米左右 ，这些加起来花费不多，