对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，舌质偏红，应该海带 、湿热鸭肉 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜 、湿热赤小豆 、体质排尿短黄，应该口苦 、口味清淡 。湿热体质者要少吃甜食 、男性易阴囊潮湿 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。以温食为主 。
常见表现 ：面垢油光 ，要清利 。口苦口干 ，苦瓜 、菜瓜 、紫菜 、丝瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，苔黄腻 ，芥蓝 、女性易带下增多 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦
。银耳 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物，身重困倦，四季豆 、芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病。黄疸 、田螺等；不宜食用麦冬 、少喝酒 。脉滑数 。
发病倾向 ：易患疮疖 、要清利 。
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，以面垢油光、
苔黄腻等湿热表现为主要特征。燕窝 、辛辣刺激的食物 ，如绿豆 、少甜食 ，易生痤疮 ，兔肉 、心理特征 ：容易心烦急躁 。