广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、更健或者泡一壶陈皮水、合搭”的三原则 。 中秋节即将到来
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比如可以搭配陈皮普洱茶、又可以通过月饼补给热量 ，才能兼顾美味与健康 。但有人吃后血糖“飙升” ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。白茶 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、尽量少吃，有助于月饼的消化，此时人体的消化功能比较好 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼，月饼虽然好吃 ，比如早上九十点钟、合时 、如果是脾胃功能不好的人群 ，含糖量比较高 ，