春季菜辣起油锅，容错倒入锅中 ，海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹出香后 ，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹  、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、绿尖椒、海鲜海虹兜匀出锅即可。干红辣椒、剥壳取出海虹肉 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜。新鲜的海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、