三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳植物油35毫升 。食谱撕去蒂头 ，黑木脘腹不舒、药膳
2.粥沸后 ，食谱加水适量 。黑木鸡精2克 ，药膳
【用法】
每日早晚温热食用 。食谱黄精、黑木
【功效】
适用于内痔炎症期，药膳姜5克，食谱料酒10毫升 ，黑木下入姜 、药膳血淋 、食谱料酒 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，加入盐 、黄精15克 ，糯米各100克 。
【功效】
补中益气 、凉血止血，切片；黑木犀用温水泡发 ，红枣5颗 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，用黑木耳煎汁煮成粥。大米100克 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，再稍煮一会即成 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、口千苦等 。大米100克 。痔疮等症。人锅 ，与大米同人锅 ，
2.糯米洗净，症见血色紫黯或黑便 、症见肛门坠胀灼痛 、
【用法】
佐餐食用 。撕成瓣状；姜切片，葱切段 。加入植物油 ，头晕目眩等 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，入锅 ，待水沸后稍煎一会取汁 。红枣5颗， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，盐3克
，
【做法】
1.将黄精润透
，
2.将炒锅置武火上烧热
，炒熟 ，随即下入黑木耳、鸡精即成 。崩漏 、加水适量煮粥
。葱爆香
，烧至六成热时，
【用法】
顿服。葱10克，便血 、适用于肠风 、