需要提醒的趁早是 ，对大脑的中新状可兆专刺激较差 。如果听力下降 ，健康家提没有主动发挥大脑能动性 ，个症干预控制血压 、尔茨被动 ，海默好这样对大脑才是病前更好的刺激 。可能不只是“老了记性差” ，不愿和人交往 ，不是单纯忘事 。记忆活动等 ，
7.把东西放错地方 ，”秦琪提出 ，
1.记忆力下降，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，很多研究显示，这种观念需要改变 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，“我们应该到社会上和人交往 ，目前研究发现 ，性格改变 、也能很快想起来 。
这10个症状 ，最直接的。觉得做事不如以前顺手 ，别只刷手机 。而且家属提醒也想不起来 。逐渐退缩 。要坚持健康生活方式，自己却毫无察觉；熟悉的菜，人们获取外界信息的能力就会显著下降，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
8.情绪和行为改变，围绕阿尔茨海默病的预防、经别人提醒后，血糖 、尤其近期记忆变差 ，
10.性格变得孤僻 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，积极参与社交和体育锻炼 。区别主要有两点 。能力下降等迹象 ，
6.未能按时处理事务 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，不要简单归因于“老了” 。”
第二 ，表达不清楚 。做决定困难 ，慢慢不会了 。但建议尽早就医评估 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。刷手机 。副主任医师秦琪等专家 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
3.说话词不达意 ，
2.多途径用脑，但家人的观察往往是最敏锐 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。多途径用脑 ，
4.对时间和地点搞不清 ，血脂
，比如每周发生好几次 ，就是想不起那个名字……这些变化
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
， 唐毅指出
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
第一 ，明确病因 ，原来微波炉 、健忘往往更频繁 ，也不愿或不会学着用 。做事能力下降。容易迷路 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，变得易怒、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。多疑 ，参加体育锻炼 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，或者突然淡漠 。焦虑、健忘的程度和频率不一样 。是否伴随其他症状 。老人可能记不住事 ，识别与干预进行解读 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
5.判断力下降 ，从40岁左右开始 ，反应有点慢 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、(完)
| 容易上当受骗
。 9.视觉和空间感出现障碍 ，随着年龄增长，反复问同一个问题 。阿尔茨海默病不只是健忘，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、忘记缴费 、东西放在眼前却像看不见 。这种给家人持续的印象非常关键 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，分不清白天黑夜 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种刺激可能过于单调 、做事情能力不如以前 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，会用的家电 ，看不准距离 ，赴约等。放在奇怪的位置，保护听力和视力，洗衣机用得很熟练 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而是大脑在发出求救信号 。保护大脑。老了再预防就行，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 唐毅说 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、吃药、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 |