| 深秋帷幕正式拉开。记住诀自此昼渐短
、润暖稳”三字诀，稳字夜渐长，适当保暖 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。暖
、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
遵循养肺润燥、秋分昼夜温差拉大 ，养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖规避季节性疾病 。稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分时节寒凉干燥
，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀助您安稳度秋 ，润暖最易耗伤肺津
，稳字记住“润 、秋分养生